¿Qué son los beneficios del té de manzanilla?

Un remedio muy común a través de los tiempos ha sido el té de manzanilla. Tiene muchos beneficios para la salud y no se le conoce ningún efecto secundario. Sin embargo, no se recomienda su uso durante el primer trimestre del embarazo o si usted tiene alergias a las margaritas.

El té de manzanilla aumenta sus beneficios para la salud con el uso regular. Tomado moderadamente se puede usar por un período indefinido de tiempo sin ningún problema.

El té de manzanilla se ha usado tradicionalmente para relajar los músculos y aliviar el dolor de menstruación. De manera externa sirve para aliviar los ojos cansados y reducir las ojeras.

Entre las cualidades de esta planta están:

• Es un antinflamatorio. Ayuda a aliviar los procesos de inflamación tanto tomándola o usándola externamente. 
• Tiene propiedades antimicrobianas y funguicidas 
• Se le utiliza para hacer gárgaras cuando hay problemas de garganta y de encías
• Ayuda con la cicatrización 
• Ayuda con problemas digestivos 
• Es calmante y tranquilizante, actúa como un sedante suave. Se le usa en caso de irritabilidad, tristeza y ansiedad. 
• Ayuda a controlar el eczema y las hemorroides
• Facilita la menstruación y ayuda a eliminar sus molestias
• En cosmética se le usa para aclarar el pelo, descongestionar la piel y calmar irritaciones
• Es un diurético suave
• Ayuda con la gota, artritis y sinusitis
• Ayuda con problemas de asma y gripes

Fuente: mis-remedios-caseros.com y lindisima.com